Eat more of what makes you healthy

Kleine Veränderungen im Ernährungsverhalten können unglaubliche Auswirkungen haben.  Werd und bleib gesund mit Health Works. Wir bieten ein auf dich abgestimmtes Ernährungstraining. Bei dir zu Hause. Im Büro. Im Fitnessstudio. Health Works ist da, wo dein Leben stattfindet.

Health Works 

Ernährungsberatung neu definiert

Health Works bringt die Gesundheit dahin wo du bist! Ob in Gewichtsfragen, bei Erkrankungen oder als Präventionsmaßnahme. Wir zeigen dir individuelle Strategien um gesund zu werden. Und zu bleiben!

Ernährung

Ernährungstherapie bei Erkrankungen 

Schon die alten Griechen wussten es. Ernährung kann vor Krankheit und Schmerzen bewahren und bereits bestehende Erkrankungen heilen. Heute im 21. Jahrhundert belegen Studien die Wirkung auf die Gesundheit. Ob Diabetes, Rheuma oder Depressionen. 


In individuellen Coachingeinheiten erfährst du Ernährungsstrategien, die deinem Körper helfen wieder gesund zu werden. Ganz ohne Nebenwirkungen!

SCHLUSS MIT ZUCKER 

Wege aus der Diabetesfalle 



Diabetes mellitus Typ 2 ist die Volkskrankheit Nr. 1. Mehr als sieben Millionen Menschen in Deutschland müssen täglich Diät halten, Tabletten schlucken oder Insulin spritzen. Doch in 80% der Fälle ist der Diabetes vermeidbar und lässt sich durch die richtige Ernährungsstrategie bis zum Verschwinden bringen!

Lern in einer kleinen Gruppe bei kurzweiligen Impulsvorträgen und Seminaren die ersten Basics der Ernährungsumstellung  oder lass dich von uns über drei Monate in einem Intensivkurs begleiten bis der Blutzucker wieder im Lot ist. 

Wer eine individuelle Beratung bevorzugt oder eingeschränkt mobil ist, kann ein privates Coaching auch direkt Zuhause buchen. 

Krebs Ernährung

NO TIME TO DIE

Das Gesundheitscoachingprogramm für Menschen mit chronischen Erkrankungen 

Eine Kooperation mit der Akademie MenschSein 

Atmung | Ernährung | Mindset

NO TIME TO DIE unterstützt dich bei einer chronischen Erkrankung in deine Kraft zu kommen, den Fokus auf deine Gesundheit zu richten und dich wieder fest in deinem Leben zu verankern.

Durch Yoga und Atemtechnik, die geeignete Ernährungsstrategie und moderne Coachingmethoden möchten wir dir Mut machen, neue Wege zu einem stabilen, gesunden Körper und Geist zu gehen.

Workshops und Kurse ab Jan 2019| max 8 Teilnehmer

no time to die